Know that your kindness has a ripple effect in the universe ....

Achtsamkeitstraining tychota


Neo-vipassana

NEO-VIPASSANA RETREATS


- Nachmittage
- Tagesretreat
- Wochenendretreat




Foto: Lesly Juarez
Foto: Lesly Juarez

MBSR

8 - Wochenkurse

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

nach Jon Kabat-Zinn




Foto: Samuel Austin
Foto: Samuel Austin

MBSR EINZELBEGLEITUNG

ACHTSAMKEITSTRAINING

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

nach Jon Kabat-Zinn




Foto: Darius Bashar
Foto: Darius Bashar

Selbstmitgefühl

8 - Wochenkurse

MSC Achtsames Selbstmitgefühl

nach K.Neff + Chris Germer





Foto: Andrea Lachnit
Foto: Andrea Lachnit

Meditation + Ferien

Ferien Retreats im Bergischen Land bei Köln